Selon la médecine chinoise, les émotions peuvent impacter les organes. Par cet atelier, je propose des exercices de Qi Gong destinés à apaiser ses tensions émotionnelles et ainsi réguler les flux énergétiques dans le corps.
Cet atelier peut être bénéfique pour l'apaisement émotionnel, mais aussi pour l'amélioration du fonctionnement globale de l'organisme.
La visualisation et l'étirement de plusieurs méridiens associés à la sphère digestive permettra d'améliorer le confort digestif.
Les 7 février / 7 mars et 28 mars, de 18h à 19h30
Salle Les tournesols - Rezé (quartier 8 mai)
Il est préférable de participer aux trois atelier pour une autonomie dans la pratique
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